Atelier Prévention des chutes - Perigny

Parcours gratuit de 12 séances : renforcer l’adresse, l’équilibre, la musculature, l’assouplissement ; stimuler la fonction d’équilibration ; prévenir la perte d’équilibre et éviter les chutes ; dédramatiser la chte, apprendre à se relever pour reprendre confiance en soi ; favoriser la convivialité, le partage d’éxpériences et le lien social. Le mardi à 14h30 à […]