Atelier gymnastique cérébrale

Commencer à agir tant que tout va bien : c’est le principe même de la prévention primaire. Des recherches ont montré que la diminution d’activité cognitive associée à l’arrêt de l’activité professionnelle tendait à faire baisser les capacités de mémoire et d’attention. Pour autant, l’oubli n’est pas réservé aux seuls retraités, jeunes ou âgés. La mémoire ne s’use que si on ne s’en sert pas. Tous les mercredis (du 9 septembe au 14 octobre) De 14h à 15h30 Exercer les principales fonctions cognitives Apprendre les techniques pour transférer ces exercices dans la vie quotidienne Connaître les conseils pratiques pour savoir prendre soin de son cerveau Par cet atelier, vous n’allez pas développer votre mémoire mais vous allez l’optimiser en ayant une meilleure connaissance de vous-même. Les inscriptions se font auprès de M.Merle, à la Maison de la Famille, service de l’Innovation sociale, à partir du 16/08. Aucune inscription ne se fera par mail.