Ateliers Mémoire pour les seniors

易 La Commune de Senlisse, en partenariat avec le PRIF (Prévention Retraite Île-de-France) , propose aux seniors un cycle d’ ateliers Mémoire , organisé en Mairie. Ces ateliers s’inscrivent dans une démarche de prévention et de maintien de l’autonomie . Ils permettent de mieux comprendre le fonctionnement de sa mémoire, de stimuler ses capacités cognitives et de découvrir des techniques et astuces simples pour mieux mémoriser au quotidien. Des séances ludiques et conviviales Les ateliers sont conçus pour être accessibles à tous et se déroulent dans une ambiance bienveillante, ludique et conviviale . À travers différents exercices et activités, les participants pourront notamment travailler leur attention, leur concentration, leur observation et leur mémoire , tout en échangeant avec les autres participants. L’objectif n’est pas de « tester » ou d’évaluer les capacités de chacun, mais au contraire de dédramatiser les petits oublis du quotidien , de mieux comprendre les mécanismes de la mémoire et d’acquérir des méthodes facilement réutilisables dans la vie de tous les jours. Au-delà de la stimulation cognitive, ces rendez-vous constituent également une belle occasion de se retrouver, d’échanger et de créer du lien , dans un cadre chaleureux au cœur du village.  Rendez-vous chaque vendredi matin Les ateliers se dérouleront en Mairie de Senlisse , tous les vendredis matin, de 10h30 à 12h , pendant toute la durée du cycle.  Lieu : Mairie de Senlisse  Horaire : tous les vendredis, de 10h30 à 12h  Du 16 octobre au 18 décembre Ces ateliers sont proposés dans le cadre du programme de prévention du PRIF et sont gratuits pour les participants .  Les places étant limitées, l’inscription préalable est nécessaire. Pour tout renseignement ou pour vous inscrire, contactez la Mairie de Senlisse ou réservez à jeunesse-seniors@senlisse.fr auprès de notre élue référente Marie-Eve SERAIN