Écrire ses émotions

Semaines d'information sur la santé mentale

La Bibliothèque de Tours s'inscrit dans la 37e édition des semaines d'information sur la santé mentale dont cette année la thématique est « Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts ». Photographie, écriture, création sonore... il existe une grande variété de formes artistiques mais nous avons choisi de nous concentrer sur ces trois pratiques pour montrer combien la création permet l'expression de soi et constitue des bienfaits pour la santé mentale et physique.

Atelier d'écriture

Cet atelier vous invite à mettre des mots sur ce qui vous traverse. À travers des propositions d’écriture spontanée vous explorerez votre univers intérieur tout en participant à une expérience de création collective, dans un cadre vivant et bienveillant où les voix se rencontrent, les textes se répondent et les sensibilités se relient. Un moment pour laisser les mots ouvrir des passages, faire circuler les émotions et révéler la poésie du lien humain.

Un atelier proposé par Sandra Coutoux, autrice de La force des femmes, comment la sororité libère, et membre du collectif d’auteurs et d'autrices tourangeaux Babel Caliss.

Samedi 3 octobre - 15h - 2h Samedi 10 octobre - 10h30 - 2h Mercredi 14 octobre - 15h - 2h Bibliothèque Centrale

À partir de 15 ans, aucun prérequis nécessaire

Sur inscription (les ateliers sont indépendants)